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Vous souhaitez vous initiez ou perfectionner votre jeu. Je propose des cours individuel ou collectif de squash qui vous permettront de progresser a votre rythme.
Je pratique le Pilates depuis plusieurs années et j’ai souhaité mettre mes compétences au service de personnes soucieuses de leur bien-être. Depuis 3 ans, j’enseigne la méthode Pilates à tout le monde, femmes et hommes de tous âges. Le Pilates change réellement la vie, alors n’hésitez pas à venir le découvrir.
La zumba, qui mélange danses latines et fitness, c’est fun ! On y brûle des calories, c’est bon pour le coeur et on y gagne une meilleure coordination. Et quand on commence à maîtriser les chorégraphies, on s’amuse encore plus.